Manejo del Estrés y la Ansiedad

Descripción del servicio

Este servicio está diseñado para adolescentes (de 12 a 18 años) y adultos que enfrentan altos niveles de estrés y ansiedad en su vida diaria. Utilizamos técnicas comprobadas como la relajación, la meditación y la reestructuración cognitiva para ayudar a los pacientes a recuperar el control de sus emociones y alcanzar un estado de mayor calma y equilibrio.