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Manejo del Estrés y la Ansiedad
Encuentra calma en medio del caos.
45 min45 minVideo Conferencia
19 dólares estadounidenses
$19
Descripción del servicio
Este servicio está diseñado para adolescentes (de 12 a 18 años) y adultos que enfrentan altos niveles de estrés y ansiedad en su vida diaria. Utilizamos técnicas comprobadas como la relajación, la meditación y la reestructuración cognitiva para ayudar a los pacientes a recuperar el control de sus emociones y alcanzar un estado de mayor calma y equilibrio.
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